http://otopanorama.pl/wp-content/uploads/2017/03/b251119_1.gif

Z jego aplikacją wyrzeźbisz sobie brzuch

Arkadiusz Paszkowski, trener fitness który niemal trzy lata temu porzucił Leszno dla Zjednoczonych Emiratów Arabskich stworzył własny zestaw ćwiczeń, który pojawił się na rynku w formie...

Kora dębu, która czyni cuda w sypialni

Mało który samorząd – nie tylko w naszym regionie, ale w ogóle w kraju – może poszczycić się tak oryginalnym produktem promocyjnym, jak gmina Przemęt. Zapakowana w celofan kora dębu od kilku lat jest też jednym z najbardziej pożądanych przemęckich upominków… W czym tkwi sekret jej popularności?

Remont porodówki będzie kontynuowany

W leszczyńskim szpitalu, zakończył się pierwszy etap modernizacji bloku porodowego. Długo wyczekiwany remont kosztował do tej pory 700 tys. zł. Sfinansowany został w większości przez leszczyński samorząd, który przekazał kwotę 500 tysięcy. Pozostałą cześć sfinansowały władze powiatu oraz okoliczne samorządy.

Najlepiej, gdy mężczyzna jest trójkątem

Nie od dziś wiadomo, że wraz z wiekiem sylwetka człowieka się zmienia. Może być tak, iż pewnego dnia czterdziesto- czy pięćdziesięcioparolatek stanie przed lustrem i z nostalgią będzie wspominał...

Sprawdziliśmy, który basen w regionie jest najlepszy

Już prawie w każdym mieście powiatowym jest kryta pływalnia. Niegdyś słynny Akwawit przygrywa konkurencję z kretesem.

Bóle mięśni i stawów? Latem spacery, zimą maści i pływanie

Bóle stawów i mięśni nasilają się jesienią i zimą. Zimne powietrze, wiatr i mróz sprzyjają spadkowi odporności organizmu i pogorszeniu ogólnego samopoczucia. Nie trzeba być reumatykiem, aby boleśnie...

Komu, kiedy, za ile i jak często należy się sanatorium?

Wielu z nas marzy o wyjeździe do uzdrowiska. Kuszą pijalnie, tężnie, baseny z borowinami, parki, nadmorskie ścieżki czy podziemne wyrobiska górnicze, jak to w Wieliczce. Największą popularnością wśród Wielkopolan cieszy się morze: Kołobrzeg, Sopot oraz Świnoujście.

Komornik nie zabiera, ale oddaje, co się należy

Z komornikiem sądowym Wojciechem Ptakiem rozmawia Dariusz Staniszewski Pracuje pan w korporacji zawodowej której działalność nie wzbudza społecznego entuzjazmu, ma negatywną konotację. Mówiąc wprost –...

W nowoczesnej kuchni – panele szklane zamiast płytek

Nowoczesnym rozwiązaniem w urządzaniu kuchni są panele szklane montowane między blatem a szafkami wiszącymi.

Igłoterapia może nam pomóc

Igły zazwyczaj kojarzą się nam z mniej lub bardziej bolesnymi zastrzykami bądź pobieraniem krwi. Niektórym na myśl przychodzi też akupunktura. Istnieje też dziedzina zwana igłoterapią. Pomaga w walce z migrenami czy bólami kręgosłupa.