Istnieją zdrowe słodycze

Dzieci je kochają, ale wśród dorosłych także nie brakuje tych, którzy nie potrafią się im oprzeć. Słodycze to chyba najbardziej uwielbiane i jednocześnie potępiane produkty spożywcze. Z jednej strony są czystą przyjemnością. Zawarty w nich cukier podnosi poziom serotoniny w organizmie, która odpowiedzialna jest za poczucie satysfakcji, relaks i pozytywne pobudzenie. Niestety, mają też drugą – złą stronę. Rujnują nasze zdrowie i życie. Są przyczyną otyłości, cukrzycy i wielu innych groźnych chorób.

Odchudzamy się do sylwestra

Możesz zrzucić kilka kilogramów. To zależy tylko od ciebie.

Zaczyna brakować krwi

Nie zaczęły się jeszcze wakacje, a w punktach krwiodawstwa zaczyna brakować krwi. Wedle danych Regionalnego Centrum Krwiodawstwa i Krwiolecznictwa w Poznaniu w wystarczającej ilości są zapasy: 0 Rh+, A Rh+ , AB Rh+ oraz AB Rh-. O średnim zapasie mówi się w przypadku A Rh- i B Rh+, a tzw. stan zagrożenia dotyczy 0 Rh- i B Rh-.

Zanim weźmiesz kredyt hipoteczny

Kupując lokal mieszkalny, budując dom, remontując mieszkanie często jesteśmy zmuszeni korzystać z pomocy banków. Najtańszą formą finansowania tego typu przedsięwzięć jest kredyt hipoteczny pod zabezpieczenie nieruchomości.

Szkodliwe substancje w kosmetykach. Czego unikać?

Kasia Bosacka i jej program „Wiem, co jem” kilka lat temu zawojował rynek. Dziś, dzięki propagandzie Bosackiej, znaczna część Polek jest świadoma tego, że należy wnikliwie czytać etykiety produktów żywnościowych. Idąc na zakupy wiemy, który dodatek jest spulchniaczem lub konserwantem. Gorzej z kosmetykami.

Pełnomocnik w sprawie cywilnej

Czytelnik: Od ponad roku jestem powodem w sprawie cywilnej o zapłatę. W związku z wyjazdami służbowymi poza miejsce zamieszkania, chciałem udzielić pełnomocnictwa do zapoznania...

Najlepiej, gdy mężczyzna jest trójkątem

Nie od dziś wiadomo, że wraz z wiekiem sylwetka człowieka się zmienia. Może być tak, iż pewnego dnia czterdziesto- czy pięćdziesięcioparolatek stanie przed lustrem i z nostalgią będzie wspominał...

Prawo do wglądu w akta

Czytelnik: Organ administracji wszczął z urzędu postępowanie, w którym jestem stroną. Czy mam prawo do wglądu w akta sprawy prowadzone przez organ? Strona ma prawo...

Kumkwat – jak mała, aromatyczna pomarańcza

Lubimy owoce cytrusowe, ale znamy ich raczej niewiele. Zwykle ograniczamy się do pomarańczy, cytryn, mandarynek czy grapefruitów. Listę tę warto jednak poszerzyć i dopisać do niej na przykład kumkwat. Nazwa trochę dziwna, ale owoc bardzo smaczny i możliwy do kupienia w polskich marketach.

Dziedziczenie długów

Czytelnik: W dniu 20 października br. zmarł mój ojciec. W skład spadku po nim wchodzi niewielkie spółdzielcze - własnościowe mieszkanie. Wiem jednocześnie, że mój...