Trzy głębokie wydechy mogą wykryć śmiertelną chorobę

Spirometria – badanie, które pozwala rozpoznać POCHP, astmę i alergię. Zbadać powinni się wszyscy, którzy odczuwają duszność.

Wieś na skraju lasu, blisko Leszna – tu chce się żyć

Mórkowo. Miejscowość z dużą aktywnością społeczną, zabytkowym kościołem i nowicjatem.

Zamiłowanie do pszczelarstwa wpajają najmłodszym

Za miód akacjowy otrzymali znak „Jakość Tradycja”.

Kobiety oszalały na punkcie jumping frog

Skoki na trampolinie podbijają siłownie - zgrabna pupa, jędrne uda, mocny brzuch!

Filmowa przygoda w Bollywood

Paweł Apolinarski z Bukówca Górnego jako kaskader wystąpił w hinduskiej produkcji. Dublował głównego bohatera.

Porodówki pod lupą

W którym szpitalu naszego regionu najlepiej rodzić? W tym, w którym traktowana będziesz z godnością, szacunkiem, sympatią i wrażliwością. To podstawa. Cała reszta ma...

Pięć lat na robotach u Niemca

Koło Rawy Mazowieckiej spotkałem majora Henryka Dobrzańskiego, pseudonim „Hubal” – wspomina Jan Bobkiewicz.

Życie z cukrzycą nie jest łatwe

Listopad to miesiąc walki z cukrzycą. Choroba potrafi zaatakować podstępnie, dlatego warto zadbać o regularne badania.

Władza pływa, gra w piłkę i szachy

Wiceburmistrz Osiecznej Stefan Kuśnierek biega od 40 lat, a szefowa samorządu w Śmiglu Małgorzata Adamczak była w kadrze narodowej juniorów w szachy.

Rżną najszybciej w Europie

Mistrzostwa drwali. Marcin Juskowski ze Szkaradowa i Krystian Kaczmarek z Ostojów wystąpili w reprezentacji Polski.