Andropauza to trudny okres dla mężczyzny

92
Beata Hamrol Fot. kab

Kobiety o menopauzie wiedzą niemal wszystko, a przynajmniej dużo. Nie dość, że sporo czytają na temat, to mają także fachową pomoc ze strony ginekologa. Do tego bez skrępowania dzielą się między sobą doświadczeniami z okresu przekwitania. Także w aptekach nie brakuje medykamentów, dedykowanych kobietom w menopauzie. A co z męską andropauzą? Okazuje się, że panowie są w o wiele trudniejszej sytuacji. Problem przekwitania wolą oddalać od siebie w nieskończoność wierząc, że ich nie dotyczy, a do specjalistów chodzą niechętnie. Zresztą takowych brakuje bo na NFZ w Lesznie androloga próżno szukać.

Kiedy możemy mówić o andropauzie? Wówczas, gdy znacząco obniży się u mężczyzny poziom testosteronu i towarzyszyć temu będą kłopoty z pełnym wzwodem. Mogą pojawić się problemy z oddawaniem moczu, co ma ścisły związek z przerostem gruczołu krokowego. W okresie andopauzalnym panów dopada także nadwaga, osteoporoza, obniża się ogólna sprawność, mężczyźni narzekają również na napady gorąca, nadmierną potliwość i bezsenność. Można też zaobserwować nadwrażliwość, częstą zmianę nastrojów, a nawet depresję.

Panowie, widząc co się z nimi dzieje, zamiast zmierzyć się z nowym etapem w życiu często mu zaprzeczają i starają się na siłę utrzymać swoją męskość. Traktują ją jak oręż, życiowy priorytet. To właśnie w tym okresie zaczynają wpadać na dziwne pomysły jak romanse z młodymi kobietami. W ten sposób chcą potwierdzić swoją męskość. To błędny krok – mówi Justyna Witczak, psycholożka i psychoterapeutka z Leszna.

Tak naprawdę najłatwiej w andropauzę będzie wejść mężczyźnie, który znał i zna swoją wartość i nie opiera jej wyłącznie na sprawności seksualnej.

Taki mężczyzna będzie wiedział, że andropauza oznacza dla niego nowy, ciekawy etap w życiu, w którym może śmiało bazować na swoim doświadczeniu, mądrości, dojrzałej relacji z partnerką. To doskonały czas na zrobienie dla siebie czegoś miłego, co jednocześnie przełoży na poprawę kondycji: wprowadzenie zdrowego odżywiania i sportu w swoje życie – podpowiada Justyna Witczak. Kab

Cały artykuł w 52 numerze Panoramy Leszczyńskiej.

Zapraszamy do zakupu e-wydania:

ZOSTAW ODPOWIEDŹ

*