Sprawdziliśmy, który basen w regionie jest najlepszy

Już prawie w każdym mieście powiatowym jest kryta pływalnia. Niegdyś słynny Akwawit przygrywa konkurencję z kretesem.

Kobiety oszalały na punkcie jumping frog

Skoki na trampolinie podbijają siłownie - zgrabna pupa, jędrne uda, mocny brzuch!

Komu, kiedy, za ile i jak często należy się sanatorium?

Wielu z nas marzy o wyjeździe do uzdrowiska. Kuszą pijalnie, tężnie, baseny z borowinami, parki, nadmorskie ścieżki czy podziemne wyrobiska górnicze, jak to w Wieliczce. Największą popularnością wśród Wielkopolan cieszy się morze: Kołobrzeg, Sopot oraz Świnoujście.

Od 30 roku życia mózg zaczyna się starzeć. Warto go ćwiczyć!

O mózgu mówi się, że to najseksowniejszy ludzki organ. Póki jest sprawny, otwiera przed nami szereg możliwości. Niestety, mózg – podobnie jak ciało – na pewnym etapie zaczyna się starzeć.

Grota solna i piramidy przy Leszczyńskich

Właściwości lecznicze soli są nieocenione. Nie bez powodu osobom cierpiącym na choroby górnych dróg oddechowych zaleca się pobyt nad morzem. Od niedawna morski mikroklimat mamy bliżej, niż mogłoby się wydawać. Przy ul. Leszczyńskich powstała Pira Grota, w której poczujemy się jak na wczasach w Egipcie.

W nowoczesnej kuchni – panele szklane zamiast płytek

Nowoczesnym rozwiązaniem w urządzaniu kuchni są panele szklane montowane między blatem a szafkami wiszącymi.

Komornik nie zabiera, ale oddaje, co się należy

Z komornikiem sądowym Wojciechem Ptakiem rozmawia Dariusz Staniszewski Pracuje pan w korporacji zawodowej której działalność nie wzbudza społecznego entuzjazmu, ma negatywną konotację. Mówiąc wprost –...

Z jego aplikacją wyrzeźbisz sobie brzuch

Arkadiusz Paszkowski, trener fitness który niemal trzy lata temu porzucił Leszno dla Zjednoczonych Emiratów Arabskich stworzył własny zestaw ćwiczeń, który pojawił się na rynku w formie...

Bóle mięśni i stawów? Latem spacery, zimą maści i pływanie

Bóle stawów i mięśni nasilają się jesienią i zimą. Zimne powietrze, wiatr i mróz sprzyjają spadkowi odporności organizmu i pogorszeniu ogólnego samopoczucia. Nie trzeba być reumatykiem, aby boleśnie...

Kora dębu, która czyni cuda w sypialni

Mało który samorząd – nie tylko w naszym regionie, ale w ogóle w kraju – może poszczycić się tak oryginalnym produktem promocyjnym, jak gmina Przemęt. Zapakowana w celofan kora dębu od kilku lat jest też jednym z najbardziej pożądanych przemęckich upominków… W czym tkwi sekret jej popularności?

X